El NAD+ es probablemente el tratamiento sobre el que más se promete y menos se demuestra en todo el sector del bienestar intravenoso. Nosotros lo ofrecemos, así que podríamos limitarnos a repetir lo que dicen los demás. Preferimos contarte lo que hay, porque es una sesión de dos a cuatro horas y no es barata.
Qué es el NAD+ y qué hace de verdad
El NAD+, nicotinamida adenina dinucleótido, es una coenzima central del metabolismo celular. Participa en las reacciones de óxido-reducción ligadas a la producción de energía, sobre todo en la mitocondria. También interviene en la reparación del ADN, como sustrato de las enzimas PARP, y en la regulación de rutas celulares asociadas al envejecimiento, entre ellas las sirtuinas.
Todo eso es cierto y está bien establecido. El NAD+ es importante. La pregunta es otra: si administrarlo por vena mejora algo medible en una persona sana. Y ahí la historia cambia.
El dato de “a los 50 tienes la mitad” no se sostiene
Esta cifra circula por todas partes, y hasta hace poco estaba en este artículo. Es plausible que los niveles de NAD+ desciendan con la edad en algunos tejidos, y hay literatura que apunta en esa dirección. Pero la magnitud del descenso varía según el tejido, el método de medición y el estado de salud.
Presentar "la mitad a los 50" como un hecho preciso y universal es una simplificación de estudios parciales, no una medición longitudinal sólida en población sana. Lo hemos quitado.
Lo que muestran los estudios en humanos
Aquí están los dos datos que deberían cambiar tus expectativas.
Primero. Una revisión sistemática publicada en 2026 sobre intervenciones con NAD+ no identificó ni un solo ensayo controlado de desenlace que evaluara el NAD+ intravenoso para antienvejecimiento o bienestar. No es que los ensayos salieran mal: es que no existen. Lo que hay son estudios pequeños centrados en seguridad, tolerabilidad y farmacocinética.
Segundo, y más incómodo. El único estudio farmacocinético humano publicado sobre NAD+ intravenoso encontró que el NAD+ en sangre no aumentó durante las primeras dos horas de una infusión de seis horas. Sí subió hacia el final, así que el efecto existe, pero llega mucho más tarde de lo que sugiere la idea de una recarga inmediata.
Conviene decir que esto no prueba que no sirva. Prueba que no se ha demostrado que sirva, que no es lo mismo, pero tampoco es el respaldo científico sólido que muchos anuncian.
Lo del NAD+ oral, con matices
El argumento habitual es que el NAD+ por boca se degrada y por eso hace falta la vía intravenosa. Es demasiado simple.
La vía oral tiene limitaciones reales por la digestión, cierto. Pero eso no demuestra automáticamente que la intravenosa sea eficaz. Y hay algo que suele omitirse: los precursores orales, el NR (nicotinamida ribósido) y el NMN (nicotinamida mononucleótido), sí elevan metabolitos relacionados con el NAD+ en sangre en varios estudios, y son la vía por la que la investigación está avanzando de verdad.
O sea que la disyuntiva no es "intravenoso o nada".
Adicciones, energía y claridad mental
El uso del NAD+ intravenoso en programas de deshabituación aparece en mucha publicidad. El respaldo clínico es débil: no hay ensayos controlados sólidos que demuestren que trate la abstinencia, reduzca recaídas o mejore desenlaces de adicción de forma fiable. Está insuficientemente demostrado, y en un tema tan serio como una adicción, esa distinción importa.
Para energía, claridad mental y antienvejecimiento en personas sanas, la conclusión de la revisión de 2026 es que la efectividad clínica sigue siendo inconclusa, y que hacen falta ensayos más grandes con desenlaces que signifiquen algo.
Seguridad: por qué la infusión es tan lenta
Esta parte sí es útil y práctica. Durante la infusión pueden aparecer sensación de calor, náuseas, dolor de cabeza y presión en el pecho, sobre todo si el ritmo es rápido.
Antes decíamos que esa sensación "es normal". Vamos a decirlo con más precisión: es un efecto relacionado con la velocidad de administración, y la respuesta correcta no es aguantarse, es bajar el ritmo. Por eso las infusiones duran de dos a cuatro horas en lugar de media. Si en algún momento te sientes mal, se dice y se ajusta.
En los estudios disponibles, con administración lenta y supervisada, el perfil de seguridad agudo no fue alarmante. Que sea bien tolerado no significa que sea eficaz: son dos preguntas distintas y solo una tiene respuesta.
Entonces, tiene sentido o no
Depende de con qué expectativa entres.
Si esperas revertir el envejecimiento, ganar años de vida o recuperar la memoria de los treinta, la respuesta honesta es que eso no está demostrado y nadie debería cobrártelo como si lo estuviera.
Si lo que quieres es probar algo que tiene una base biológica interesante, sabiendo que la evidencia clínica está por construir, es una decisión informada y respetable. Es tu dinero y tu cuerpo, y hay gente que reporta sentirse mejor. Lo que no vamos a hacer es adornarlo.
Nuestra infusión de NAD+ se aplica despacio y con supervisión, y si nos preguntas qué esperar, te vamos a responder lo que acabas de leer.